最近は、〇〇エクササイズなどの情報番組が増えているのをご存じですか？   これは足底内在筋訓練の内容です。 身体を強く、美しく保ちたいのは患者さまをはじめ、私達も同じです。 身近な所で、手軽に始められる！と言う […]

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